Informacija apie „Emocinio raštingumo“ mokymus

Emocinis raštingumas yra gebėjimas atpažinti, suprasti ir tinkamai reikšti savo emocijas. Svarbu suprasti, kad net ir neigiamos emocijos yra reikalingos mūsų gyvenime, tačiau svarbiausia ar mes gebame jas tinkamai suvaldyti, ar jos valdo mus. Emocinio raštingumo nevėlu mokytis bet kokiame amžiuje, nes patys neturėdami šių įgūdžių, negalėsime to išmokyti savo vaikų.
Kviečiame registruotis į NEMOKAMUS "EMOCINIO RAŠTINGUMO" mokymus, kuriuose sužinosite:
- kaip atpažinti emocijas, kurias išgyvenate;
- kaip tinkamai jas reikšti;
- kuo mūsų gyvenime svarbios neigiamos emocijos;
- pagalbos būdai "užvaldžius" emocijoms.
Mokymai vyks sausio 22 d. 10.00 - 12.00 val., adresu Vasario 16 - osios g. 48, Kalvarija (VDC "Žiniukas").
Mokymus ves psichologė psichoterapeutė Egidija Beržinskė.
Registracija būtina tel. +370 631 47266
Vietų skaičius ribotas!